第二救災救護大隊東勢分隊辦理體技能訓 - 體能訓練-懸吊屈體、六角槓負重行走訓練項目 2026-08-29 臺中市政府消防局第二救災救護大隊東勢分隊於8月28日15時至18時，針對火災搶救與各式救災所需核心肌力體能，實施強化訓練。
由於東勢轄區特性包括山域、水域、城市與縱貫公路等環境，災害類型多元且繁雜。為了能在關鍵時刻有足夠的肌力與體能應付救災，東勢分隊積極推動體能訓練，期盼在險惡地形中撐起最堅實的生命防線。
本次訓練針對救災常使用之核心抗扭轉能力，利用懸吊屈體及六角槓負重行走等肌力訓練動作，全面強化同仁核心肌力與穩定能力。以期同仁在未來進行較高強度實戰訓練及救災時，能從容不迫的完成角色任務，並確保在瞬息萬變的災害現場，能以不受傷的姿態安全遂行任務。
唯有透過科學化的肌力與體能訓練，才能精準提升同仁的救災所需基礎能力。此舉不僅大幅增進了第一線人員在面臨複雜環境之救災能力，更使救災人員即便身處高強度、高壓力的極限救援環境中，依然能維持一定體能輸出狀態，有效降低執勤風險並顯著提升整體救災效能，用無懈可擊的專業實力，圓滿達成每一次與死神拔河的搜救任務！

公布單位：第二大隊